純米吟醸　ほろよゐ

9月17日に初の１０ｋｍ走を走って3カ月ちょい、一つの目標であった10ｋｍ走50分切りが出来ました。

きっかけは、あちこちのサイトを見ていたところ、
「サブ４達成には10ｋｍ50分切りが条件」
なんてのを見たから。
つまり、東京マラソンでサブ４を狙ってみようかと欲が出てきたからです。

まあ、サブ４が達成できなくても、それを狙って練習してたら完走はしやすいんじゃないか？ってのもあるんで、狙えたら狙う感じで残り3カ月頑張ってみようと思います。

10ｋｍ時点のタイム推移
9月17日（午後）　1：01：24（10ｋｍ走）
9月30日（早朝）　58：18（15ｋｍ走）
10月2日（早朝）　1：02：37（11ｋｍ走）
10月4日（早朝）　55：28（10ｋｍ走）
10月5日（早朝）　57：52（10ｋｍ走）
10月6日（午前）　59：24（15ｋｍ走）
10月8日（早朝）　55：11（10ｋｍ走）
10月9日（早朝）　57：08（10ｋｍ走）
10月11日（早朝）54：44（10ｋｍ走）
10月14日（早朝）1：04：18（21ｋｍ走）
10月17日（早朝）53：53（10ｋｍ走）
10月21日（午後）1：00：50（15ｋｍ走）
10月25日（早朝）56：27（10ｋｍ走）
10月27日（早朝）1：00：59（22ｋｍ走）
10月29日（早朝）1：02：04（11ｋｍ走）
10月31日（早朝）56：09（10ｋｍ走）
11月1日（早朝）57：13（11ｋｍ走）
11月3日（早朝）58：20（25ｋｍ走）
11月7日（早朝）54：17（11ｋｍ走）
11月8日（早朝）1：00：58（11ｋｍ走）
11月9日（早朝）52：18（10ｋｍ走）
11月11日（早朝）59：15（30ｋｍ走）
11月13日（早朝）51：25（10ｋｍ走）
11月17日（早朝）54：44（21ｋｍ走）
11月20日（早朝）55：10（11ｋｍ走）
11月23日（早朝）1：00：11（15ｋｍ走）
11月25日（午後）49：19（10ｋｍ走）

いやあ、再開して良く走ったものだ。
これからも頑張るとします。おす。

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